想要帮助孩子顺利的渡过青春叛逆期，跟孩子获得好的交流是非常重要的。只有跟孩子好好交流，在交流中倾听孩子的想法，父母才能了解他们为何会不听话，从而才能找到正确的办法去应付孩子的不听话。
高中青少年叛逆期父母如何和孩子交流？
1、与孩子交流要维持冷静。
以硬制硬是对不听话孩子最失败的教育办法，所以在和孩子交流之前，急躁的爸爸妈妈，必需时刻提醒自己，要维持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好交流的计划抛诸脑后。除此之外，和孩子交流最好在孩子也冷静时，再进行交流，成效更好。
2、在交流中多察看。
交流有不少方法，爸爸妈妈假如一直沉浸在作为孩子父母而焦急担心的角色里交流多少会偏离理智的方法，所以可以先察看下自己与孩子的交流方法存在那些问题，以旁观者的角度看待孩子的不听话问题，从不同角度和孩子作交流。
3、用好交流典型。
在教育孩子的时候，不少父母都爱用同龄人成功的案例和我们的孩子进行比较。交流切忌不要一直在孩子耳边讲，自己如何为他付出，拿自己小时候与他对比或拿别的孩子与他对比。如此做，只能招来孩子的逆反心理。要就事论事，具体的剖析问题，帮助孩子解决问题，而不是埋怨、比较。
4、语言精炼不要说教。
和孩子交流要把握谈话的时间，切忌唠叨。在交流的过程当中，直接简洁地和孩子说明交流内容即可，过度唠叨反而会让交流失去成效。同时父母需要改变只说不做的教育方法，尽可能防止苍白的说教，而是身体力行，为孩子做出表率。
5、增强我们的同理心。
父母和孩子之所以会产生矛盾，其中一个缘由是由于彼此之间的年龄差距太大，有非常深的代沟。因此父母必须要增强我们的同理心，任何事多站在孩子的角度和立场上想一想，进而才能与孩子妥善交流，平复孩子的逆反心理。
6、给孩子肯定的一定和鼓励。
每一个人都期望得到其他人的认同和表彰，孩子也是这样。每次和孩子交流，都要先一定孩子的优点，再指出他的缺点。赞美需要肯定的方法，表达一定的时候不要太浮夸，以免让交流愈加困难。
7、亲身体验。
当不听话的孩子在交流中一直唱反调时，那爸爸妈妈可以就沿着孩子的方向走，让孩子不生气的同时，起身体验他一个人的需要，譬如在路上看到卖饮料营销的，儿子需要买好几瓶饮料，那爸爸妈妈就不要反对，但买的饮料人让儿子自己提，让孩子了解提着不应该买的饮料回家是非常累的事情。
高中青少年叛逆是什么原因有什么？
1、生理上的变化。
青春期是人类生理上发生很多变化的时期，包含荷尔蒙水平的增加和身体发育的飞速变化。这类生理上的变化或许会致使情绪波动、情感不稳定与行为上的反叛。
2、抉瑕掩瑜。
一直看到孩子的缺点，看不到优点。一个人总被否定，一定是要反抗的。
3、过度刺激的媒体和网络。
媒体和网络的很多内容都充满了暴力、暴力和攻击性行为的描绘，这类内容或许会对青少年的行为和价值观产生负面影响，并致使其对规则和权威的不尊重。
